Регистрация

+38

Блог

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ: ФУТБОЛ И БОЛЬ Часть 2.

Мы продолжаем серию статей о большом спорте. В этот раз знакомимся с анонимным кейсом по нутритивному восстановлению профессионального спортсмена после травмы. Это свежий клинический случай из нашей повседневной практики. Пациент проходит комплексную реабилитацию в Aurum Fitness Clinic под руководством куратора проекта Романа Самсия. Однако в этой публикации мы более детально рассмотрим состояние нашего спортсмена с точки зрения диетологии. Некоторые подробности нам все же пришлось опустить в целях сохранения приватности, но материал от этого не стал менее увлекательным. Вас ждет почти детективное чтиво, в котором врач-диетолог Марина Балас, как сыщик пытается восстановить причинно-следственные связи в этом интересном деле и устранить негативные последствия.

Читать далее ...

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ: ФУТБОЛ И БОЛЬ

Часть 1. Особенности рациона профессиональных футболистов. Большой спорт – это не всегда история про здоровье, а чаще как раз наоборот. Занимаясь физической эффективностью профессиональных спортсменов в Aurum Fitness Clinic, мы решили осветить эту непростую проблематику.* В серии ближайших статей Вас ждут экспертные рекомендации по рациону для спортсменов, размышления о травмах и методах их скорейшего устранения, а также разбор реального клинического случая профессионального футболиста. Следите за новыми статьями - будет интересно! А сегодня поговорим об особенностях грамотного рациона для профессиональных футболистов. Экспертным мнением на этот счет с нами поделилась Марина Балас - ведущая врач-диетолог фитнес-клиники Aurum. Результат нашего продуктивного общения как раз перед Вами 😉

Читать далее ...

АРТРИТ ЗАБЫТ: ИННОВАЦИИ ПРОТИВ БОЛИ

Среди недомоганий, нарушений и заболеваний есть такие, которые встречаются очень часто. Настолько часто, что они есть, были или будут практически у каждого второго. Среди таких навязчивых спутников человека на почетном месте разместился виновник сегодняшней статьи - артрит. Этот незваный гость знаком многим из нас. Он приходит куда не звали и всегда не вовремя. Порой мы даже не подозреваем, что он уже стоит на пороге, с мерзкой ухмылочкой потирает ручки и готовится распаковать чемоданы в наших суставах. Как не дать артриту повлиять на Вашу деятельность и навсегда вычеркнуть этого негодника из Вашей жизни расскажет Дмитрий Раскалей - ведущий врач-невропатолог фитнес-клиники АURUM.

Читать далее ...

ПОБЕЖДАЕМ СО ВКУСОМ: УСТРАНЯЕМ НЕХВАТКУ НУТРИЕНТОВ Часть 2: БАДы

В первой части этого интервью ведущий врач-диетолог #AurumFitnessClinic Марина Балас рассказала нам о том, что такое нехватка нутриентов, чем она грозит нашему организму, как ее выявить и почему не стоит пытаться решить эту проблему самостоятельно. Сегодня мы продолжим эту тему и попытаемся понять пользу или вред несут нам пищевые добавки - биологически активные вещества, предназначенные для устранения нехватки нутриентов. Давайте разбираться.

Читать далее ...

ПОБЕЖДАЕМ СО ВКУСОМ: УСТРАНЯЕМ НЕХВАТКУ НУТРИЕНТОВ. Часть 1

Изменчивая осенняя погода всегда несет с собой недомогание, усталость, сонливость. Наружу выползают старые болячки от которых не спрятаться, а новые недуги не прочь присоединиться к своим коллегам в Вашем уютном организме. Что мы можем им противопоставить? Не так уж и мало: здоровый образ жизни, физическую активность, средства профилактики и другие полезные и очевидные вещи. Но есть в этом списке пункт, о котором мы незаслуженно забываем. А зря. Сегодня мы поговорим о порой недооцененном, но ключевом элементе здоровой жизни - рационе. Завесу тайны правильного питания нам приоткроет ведущий врач-диетолог #AurumFitnessClinic Марина Балас.

Читать далее ...

В ВОЙНЕ С ОСТЕОХОНДРОЗОМ ПОБЕЖДАЕТ НАУКА

Раннее утро — не самое приятное время дня для большинства из нас. Нет сил раскрыть глаза, в голову лезут гнетущие мысли о предстоящих сегодня делах, а тут еще и резкая боль в спине, которая окончательно превращает подъем с кровати в настоящую каторгу. ведущий врач-невропатолог фитнес-клиники АURUM — Дмитрий Раскалей Если Вы узнали в этом описании себя, значит у Вас есть враг, нападающий подло и без объявления войны. Имя ему Остеохондроз. Премудростями борьбы против этого серьезного противника с нами поделится ведущий врач-невропатолог фитнес-клиники АURUM — Дмитрий Раскалей. К бою!

Читать далее ...

НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ АКТИВАЦИЯ: РЕАБИЛИТАЦИЯ БУДУЩЕГО

Прелесть современных технологий в том, что можно уверенно сказать: будущее уже наступило. То, как выглядел процесс физиотерапии, коррекции и реабилитации еще вчера, не идет ни в какое сравнение с сегодняшними возможностями. Раньше это был сложный, длительный путь, который реабилитолог с пациентом проходили с усилием и часто едва ли не наощупь, ведь о всех деталях реального состояния организма оставалось только догадываться. Теперь же мир изменился. В Aurum Fitness Clinic уже сегодня Вы можете воспользоваться технологиями, с помощью которых восстанавливаются профессионалы из самых развитых уголков планеты.

Читать далее ...

ДИЕТОЛОГ VS НУТРИЦИОЛОГ

Спорим, что в Вашей новостной ленте регулярно мелькает пара-тройка нутрициологов, фитоняшек-”диетологов”, фуд-экспертов и прочих. Знаете, что у них общего с диетологией? Да ничего! На поверку оказывается, что у инста-диетолога нет даже высшего медицинского образования, что уж говорить о профильном. А про соответствующий опыт и вовсе нет речи. Загляните в следующий раз в профиль такого “эксперта” и убедитесь сами. В подавляющем большинстве случаев правом раздавать рекомендации о питании блогер наделяет себя сам. Многие из них еще и деньги берут за свои “услуги”. Хорошо, что интернет сейчас есть почти у каждого. Плохо только, что именно благодаря ему с каждым днем становится все больше фуд-экспертов и блогеров-диетологов. Даже сейчас, пока Вы читали эту статью, в мире “родилось” где-то 5 нутрициологов. Мы проконсультировались на эту животрепещущую тему с ведущим врачом-диетологом #AurumFitnessClinic Мариной Балас и делимся с Вами нашими выводами.

Читать далее ...

Про відкриття

Відкриття фітнес-клініки «Aurum» у центрі Києва, це подія, до якої ми цілеспрямовано йшли, роблячи крок за кроком. Сміливо, не повертаючись назад, збираючи найсучасніше обладнання, відібравши фахівців, які мають жагу допомагати, йти на зустріч, навчатись та ділитись отриманою інформацією, застосовувати її на практиці та безперервно розвиватись і вдосконалювати свої знання.

Читать далее ...