InBody 770 — це високоточний аналізатор складу тіла людини. Модель, котра представлена у фітнес-клініці «Aurum» — сама багатофункціональна та одночасно проста у своєму використанні.
Як проходить процедура вимірювання складу тіла?
Процедура вимірювання складу Вашого тіла займе декілька хвилин. Від Вас нічого особливого не потрібно, тільки взяти у руки датчики, встати на них ногами та трохи почекати.
Через Ваше тіло «InBody 770» пропускатиме дуже слабкий електричний заряд, вимірюючи опір, що дає уявлення про загальний зміст рідини у організмі. А так як кров, м'язи, нерви, кістки та жирова тканина містять в собі різну кількість рідини та мають різну щільність, це дозволить потоку струму «досліджувати» Ваше тіло зсередини та проаналізувати його склад. Разом з усією унікальністю, процедура абсолютно безболісна, Ви нічого не відчуєте.
Склад тіла оцінюється, як в цілому, так і окремо. У «InBody 770» за рахунок зміни частоти надходять імпульси, що дозволяють дізнатися рівень позаклітинної й внутрішньоклітинної рідини та дати точну оцінку про її недостаток або надлишок у організмі, а також розподіл м'язової маси і кількість вісцерального й підшкіряного жиру.
«InBody 770» дозволяє виміряти та оцінювати такі показники організму:
- ідеальна вага, індекс маси тіла;
- кількість жирової тканини (кг,%);
- кількість активної клітинної маси (м'язові, нервові клітини);
- кількість внутрішньоклітинної та міжклітинної рідини (плазма, лімфа);
- витрати кілокалорій у стані спокою (рівень базового метаболізму);
- стан кісткової системи (наявність мінералів);
- збалансованість м'язової маси різних частин тіла (верхні та нижні кінцівки);
- рекомендації по калорійності харчування;
- рекомендації по фізичним навантаженням;
- відхилення та динаміку змін.
Підготовка до аналізу, складається з виконання Вами кількох важливих рекомендацій:
- не вживайте воду за півгодини до проведення аналізу;
- за два дні до аналізу виключіть зі свого меню алкоголь, чай та каву;
- в день аналізу не навантажуйте Ваше тіло фізичними навантаженнями. Під час них Ваш організм втрачає певну кількість рідини, що може вплинути на результати;
- заздалегідь сплануйте свій прийом їжі. Він повинен відбутися за два-три години до аналізу. Все що знаходиться у шлунку, вимірюється як маса тіла, хоча таким не є, і призводить до отримання некоректних даних.
- якщо перепад між температурою на вулиці та в приміщенні великой, то дозвольте Вашому організму акліматизуватися, якщо Ви змерзли або перегрілися, результати аналізу можуть бути неточними;
- подбайте про те, щоб одяг на Вас, під час проведення процедури, була вільна і не змінювала конфігурацію тканин.
Лікарі фітнес-клініки «Aurum» радять клієнтам проводити аналіз Вашого тіла на «InBody 770» не частіше разу на місяць, коли Ви перебуваєте в процесі схуднення, це дасть можливість порівняти результати та побачити плоди зробленого, а вже на стадії підтримки форми, досить буде одного разу на кілька місяців, у цьому випадку вже для того, щоб бути впевненими, що Ви все робите правильно і якщо це необхідно, підкоригувати Ваш тренувальний план та внести зміни в раціон харчування.
У фітнес-клініці «Aurum» Ви можете бути впевнені — ваше здоров'я в надійних руках фахівців.
